Kiireinen arki voi tuntua joskus ylivoimaiselta, mutta seksin löytäminen sille voi silti olla mahdollista. Tässä muutamia vinkkejä, kuinka löytää aikaa seksille kiireisen arjen keskellä.
1. Priorisoi
Kun arki on täynnä velvollisuuksia ja tehtäviä, on tärkeää priorisoida oman ja kumppanin välinen aika. Jos seksielämä on tärkeä osa parisuhdetta, on sille varattava aikaa ja energiaa. Se saattaa tarkoittaa muiden asioiden karsimista, mutta joskus priorisointi on välttämätöntä.
2. Kalenteroi
Kalenteri ei ole pelkästään työtehtävien ja menojen merkitsemistä varten, vaan se voi olla hyödyllinen myös seksin ajan varaamiseen. Varaa kalenterista aikaa yhteiselle hetkelle kumppanin kanssa, ja pidä siitä kiinni niin kuin mistä tahansa muustakin tapaamisesta.
3. Kommunikoi
Kumppanin kanssa avoin kommunikointi on tärkeää, kun etsitään aikaa seksille kiireisen arjen keskellä. Puhukaa toisillenne tarpeistanne ja odotuksistanne, ja yrittäkää löytää yhteinen sävel arjen keskellä. Kaikki eivät välttämättä tarvitse yhtä paljon seksiä, mutta avoin keskustelu auttaa löytämään kompromisseja.
4. Hyödynnä pienet hetket
Ehkä teillä ei ole aikaa pidemmille sessioille, mutta se ei tarkoita, etteikö pienillekin hetkille voisi löytyä aikaa. Pienet hellyydenosoitukset ja intiimit hetket voivat vahvistaa parisuhdetta myös kiireisen arjen keskellä.
5. Huolehdi omasta jaksamisesta
Väsymys ja stressi voivat vaikuttaa seksielämään negatiivisesti, joten huolehdi omasta jaksamisestasi. Jos olet uupunut, et välttämättä ole valmis antamaan itsestäsi parisuhteelle seksin merkeissä. Huolehdi siis omasta hyvinvoinnistasi ja ota aikaa itsellesi.
Kiireisessä arjessa seksin löytäminen voi tuntua haastavalta, mutta se on mahdollista. Priorisoi, kalenteroi, kommunikoi, hyödynnä pienet hetket ja huolehdi omasta jaksamisesta, niin löydät kyllä aikaa seksille kiireisen arjen keskellä.